膝五针

《膝五针》：

第一针，扎膝盖的顶端也叫鹤顶。

第二针，扎右边的膝眼穴，也叫外膝眼。用一寸针，不能捻针，里面有油，容易缠着针。

第三针，扎左边的膝眼穴。也叫內膝眼。

膝五针是一种中医针灸学中用于治疗膝关节疾病的方法，包括五个不同的穴位。这些穴位分别是鹤顶、膝眼、阳陵泉、血海和足三里。鹤顶位于膝关节上方的髌骨上缘的凹陷处。膝眼则位于髌韧带两侧的凹陷处，内侧称为内膝眼，外侧称为外膝眼。阳陵泉位于小腿外侧，即腓骨头前下方的凹陷处。血海位于大腿内侧，距离髌骨内侧缘上方2寸，位于股四头肌内侧头的隆起处。而足三里位于小腿前外侧，距离犊鼻穴下方3寸处，与胫骨前缘相距一横指处。

膝五针的治疗效果包括通经活络和舒筋利节，适用于膝关节疼痛、肿胀、活动受限等 

 

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第四针，扎阳陵泉穴，如果技术好的话一针透到阴陵泉。就不要扎第五针了。我的技术还不到家，扎不过去，里面有骨头挡着了。

第五针，扎阴陵泉穴。这两个穴可用2寸或3寸的针。准备连扎三天看效果怎么样。

 

扎了右手两针：第一针是无名指膝眼下往手指一寸进针，是排气口。第二针是中指和无名指掌骨结合处骨叉。是膝盖对应点，就是无名指中关节腔。​

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